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Mein Mann trinkt: Was zu tun ist, Gründe, Anzeichen und Fehler

Mann lehnt Alkohol ab

Das Problem des Alkoholismus in Familien ist in vielen Ländern weit verbreitet. Laut Statistik ist jede dritte Frau in ihrem Ehemann mit Alkoholismus konfrontiert. Es stellt sich heraus, dass es in 30 % unserer Familien einen Alkoholiker gibt – diese Zahl ist beängstigend. Gleichzeitig wirkt sich der Alkoholmissbrauch des Mannes negativ auf die gesamte Familie aus und viele dieser Familien entwickeln sich bereits zu einem gesellschaftlichen Problem. Familien, in denen ein Mann trinkt, werden eher sozial benachteiligt, und die Kinder in diesen Familien leiden darunter. Versuchen wir herauszufinden, warum mein Mann trinkt und was wir dagegen tun können.

Die Hauptgründe, warum ein Ehemann anfängt zu trinken

Zunächst lohnt es sich, zwischen alltäglicher Trunkenheit und Alkoholismus zu unterscheiden. Das erste ist das Trinken von Alkohol zum Vergnügen, das zweite ist die Sucht. Wenn ein Trinker jedoch zum Vergnügen trinkt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass er mit der Zeit zum Alkoholiker wird. Die Gründe, warum ein Ehemann mit dem Trinken beginnt, sind folgende:

  1. Spaß. Viele Menschen beginnen auf Partys, in Gesellschaft oder aus schlechter Laune Alkohol zu trinken. Ein Bier beim Picknick im Sommer, ein Glas Champagner an Silvester oder ein oder zwei Cocktails in einer Bar am Wochenende – daran scheint nichts auszusetzen zu sein.
  2. Traditionen. Männer in unserem Land wachsen in einer Kultur des ständigen Trinkens auf: Es ist üblich, in den Ferien zu trinken, wenn etwas Wichtiges passiert, betrinkt man sich als Erstes, und die Menschen in Gesellschaft sind vorsichtig gegenüber denen, die nicht trinken.
  3. Kommunikation. Trinken hilft Ihnen, eine Bindung zum Team aufzubauen, sich zu entspannen und sich selbstbewusster zu fühlen. Vielen Männern fällt es schwer, ein Mädchen ohne Alkohol kennenzulernen; Auf diese Weise überwinden sie ihre Schüchternheit.
  4. Ermüdung. Im postsowjetischen Raum ist es nicht üblich, sich an einen Psychologen zu wenden, und die Kultur zwingt einem Mann das Bild eines brutalen, maskulinen Mannes auf, der keine psychischen Probleme hat und seine Erfahrungen nicht teilt. Männer sind oft emotional und sensibel, aber sie sind gezwungen, ihre Gefühle zu verbergen, und Trinken ist die einzige Möglichkeit, mit Stress umzugehen. Dies ist ein häufiger Grund für die Entstehung und Entwicklung von Alkoholismus.

Wie Sie verstehen, dass Ihr Mann Alkoholiker geworden ist: die wichtigsten Anzeichen

Viele Männer trinken gelegentlich Alkohol, zum Beispiel im Urlaub. Es kommt vor, dass sie übertreiben. Wann sollten Sie anfangen, sich Sorgen zu machen? Diese Frage wird Psychologen oft von den Ehefrauen dieser Männer gestellt. Nur ein Arzt kann die Diagnose Alkoholismus stellen. Es gibt Warnzeichen, wenn sie auftauchen, ist es Zeit zu handeln.

Regelmäßiger Gebrauch

Wenn ein Mann nicht gelegentlich, sondern oft und regelmäßig trinkt, zum Beispiel am Wochenende, ist das bereits ein Grund zur Sorge. Wenn Ihr Mann jeden Tag trinkt, auch nur ein wenig, ist das ein Zeichen von Sucht. Wichtig ist auch, welche Getränke Sie trinken und in welchen Mengen. Zwei Liter Bier jeden Abend sind viel.

Alkoholtoleranz und Entzugserscheinungen

Alkohol ist giftig für den Körper. Die ersten Anwendungsfälle verursachen schwere Vergiftungen, Schwindelgefühle, Übelkeit und Erbrechen. Die Leute nennen es „nicht wissen, wie man trinkt". Mit der Zeit nimmt die Toleranz, also die Resistenz gegenüber Alkohol, zu und ein Mann kann mehr trinken. So treten Entzugs- oder Katersymptome auf: Unwohlsein am nächsten Morgen. Im Endstadium des Alkoholismus nimmt die Alkoholtoleranz wieder ab: Um sich zu betrinken, genügt eine kleine Menge Alkohol, sprichwörtlich „am Korken schnüffeln". Und das Entzugssyndrom wird ausgeprägter und schmerzhafter, es besteht ein starkes Verlangen nach Alkohol und der Wunsch nach einem Kater – etwas trinken, um die Schmerzen zu lindern. Die Angewohnheit eines Katers wird zu einer Art Übergangspunkt, nach dem sich schwerer Alkoholismus entwickeln kann.

Das Auftreten von Essattacken

Unter Binge-Eating versteht man den kontinuierlichen Alkoholkonsum über mehrere Tage (3 oder länger). Gleichzeitig gerät der trinkende Ehemann in einen besonderen Trinkkreislauf: Jeden Morgen geht es ihm schlecht, er hat einen Kater, dann trinkt er tagsüber und wird wieder sehr betrunken, und am nächsten Morgen geht es ihm wieder schlecht und alles wiederholt sich von neuem. Bei längerem Alkoholkonsum treten psychische Störungen auf, beispielsweise ein alkoholisches Delirium – „Delirium tremens", ein Zustand veränderten Bewusstseins, begleitet von starker Unruhe, Angst, Furcht oder Aggression und Halluzinationen.

Persönlichkeitsveränderungen

Regelmäßige Trunkenheit führt zu allmählichen persönlichen Veränderungen, die für die Angehörigen unsichtbar sind, aber Suchtspezialisten sind sich dessen durchaus bewusst. Zu diesen Änderungen gehören:

  • Erhöhte Reizbarkeit und Schwierigkeiten, die Wut zu kontrollieren;
  • Schwächung des Willens, Unfähigkeit, Heißhungerattacken zu widerstehen;
  • Selbstvorwürfe, Schuldgefühle und Verlust des Selbstwertgefühls;
  • Unfähigkeit, Verantwortung für das eigene Handeln zu übernehmen;
  • Lügen geliebter Menschen und Selbsttäuschung.

Mit der Zeit verwandelt sich ein Alkoholiker in eine Art erwachsenes Kind: Er ist für nichts verantwortlich, er kann seine Handlungen nicht kontrollieren, man kann sich nicht auf ihn verlassen – schließlich kann er sich jederzeit betrinken, Vereinbarungen vergessen, Geld ausgeben oder sogar Aggression gegenüber geliebten Menschen zeigen: In diesem Fall wird es gefährlich. Ein nüchterner Alkoholiker bereut seine betrunkenen Handlungen und verspürt starke Schuldgefühle, Selbstverärgerung oder Frustration, die ihn dazu veranlassen, wieder Alkohol zu trinken, um sich von diesen negativen Emotionen abzulenken. Er versteht, dass etwas Schlimmes passiert, aber er kann nichts tun. Ehefrauen süchtiger Ehemänner sagen oft über sie: „Er ist so gut, wenn er nüchtern ist, aber wenn er trinkt, ist er ein anderer Mensch. "

Soziale Konsequenzen

Normalerweise verbergen die Verwandten eines Trinkers seine Sucht bis zum letzten Moment vor anderen. Aber es kommt eine Zeit, in der es bereits schwierig ist, dies zu tun. Der Alkoholiker erscheint nicht zur Arbeit oder macht schwerwiegende Fehler, die zu seiner Entlassung führen. Im betrunkenen Zustand kann er verschiedene Straftaten begehen oder sich verletzen. Wer regelmäßig trinkt, verliert nach und nach die Selbstbeherrschung und wird sehr unangenehm: Freunde und sogar Verwandte wenden sich von ihm ab. Allmählich beginnen die Menschen um ihn herum, ihn zu meiden, und sein gesamter sozialer Kreis beschränkt sich auf Alkoholiker. In diesem Fall ist es sehr schwierig, aus einem solchen Teufelskreis herauszukommen.

Fehler, die Frauen oft machen, wenn ihr Mann trinkt

Psychologen bezeichnen die Ehefrauen trinkender Ehemänner als „koabhängig". Unter diesem Begriff versteht man Angehörige von Drogenabhängigen, die in engem Kontakt mit ihnen stehen und deren Psyche sich zwangsläufig verändert. Ihr Verhalten ändert sich so, dass es auch gegen ihren Willen zur Entstehung von Alkoholismus beiträgt. Hier sind die Hauptfehler, die Ehefrauen von Alkoholikern machen:

  1. Vorwürfe. Natürlich gefallen ihren Frauen das Verhalten eines Betrunkenen und seine Folgen nicht. Sie versuchen, ihre Ehemänner zu beeinflussen: Sie schimpfen, quälen, appellieren an ihr Gewissen. Daher unterstützen sie nur Schuldgefühle, eine der Hauptursachen für Alkoholismus.
  2. Versucht, das Problem vor anderen zu verbergen. Meistens vertritt die Frau ihren Mann vor Verwandten, entschuldigt sich bei ihren Vorgesetzten und löst alle Probleme selbst. Oder er besteht darauf, dass er zu Hause eingesperrt trinkt: Das ist sicherer.
  3. Unterstützung des Lebensstils des Drogenabhängigen: Die Frau schimpft mit ihrem Mann, kann ihm aber helfen, von einem Kater „wieder gesund zu werden", gibt ihm Geld für das Trinken, sucht ihn unter alkoholkranken Freunden und bringt ihn nach Hause. Manchmal trinkt sie mit ihm, weil sie glaubt, dass er dann weniger trinkt.
  4. Mitleid mit ihrem Mann und Vertrauen in seine Versprechen, mit dem Trinken aufzuhören: Sie werden nie gehalten.
  5. Ignorieren des Problems: Weil es dem Mann gut geht, wenn er nicht trinkt, duldet die Frau sein Trunkenheitsverhalten resigniert.

In mitabhängigen Familien kann man oft eine Situation beobachten, in der die Frau mit dem Alkoholismus ihres Mannes zu kämpfen scheint: Sie beschämt ihn, toleriert ihn, stellt ihm Ultimaten, entzieht ihm Geld oder Sex und beginnt Skandale. Doch gleichzeitig zeigen alle seine Versuche keine Wirkung: Der Mann trinkt nur immer mehr und die Frau hat Schwierigkeiten. Aber er erhält viel Mitgefühl von Bekannten, die sich der Situation bewusst sind. Im Vergleich zu ihrem Ehemann und ihren Mitmenschen scheint eine solche Frau eine große Märtyrerin zu sein, die Menschen sympathisieren mit ihr und haben Mitgefühl mit ihr. Sie nutzt den Alkoholismus ihres Mannes, um ihre eigenen Probleme und Misserfolge zu rechtfertigen.

Was tun, wenn Ihr Mann täglich trinkt: Ratschläge von Psychologen und Narkologen

Wenn Ihr Mann trinkt, besteht die schlechteste Lösung darin, dieses Problem zu ertragen, „Ihr Kreuz zu tragen" und nichts zu tun. Natürlich kann eine Frau jederzeit die Scheidung einreichen und dann gehen. Darüber hinaus bringt ein betrunkener Ehemann der Familie oft mehr Probleme als Hilfe, Ressourcen und Geld. Aber Sie können versuchen, die Sucht loszuwerden und Ihre Familie zu retten. Jeder, der einem Alkoholiker nahe steht, muss Geduld haben – es wird schwierig.

  1. Das Wichtigste ist, Alkohol aus dem Familienleben zu verbannen. Vollständig und für immer. Vergessen Sie nicht, dass es keine Ex-Alkoholiker gibt. Um Provokationen zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass es in Ihrem Haus nie wieder Alkohol gibt.
  2. Höchstwahrscheinlich wird der Ehemann das Problem nicht zugeben und bis zur letzten Minute keinen Wunsch nach einer Behandlung zeigen. Manchmal möchte ein Trinker nach einer beängstigenden oder schmerzhaften Erfahrung mit dem Trinken aufhören, doch dann lässt seine Entschlossenheit nach, bis zum nächsten Mal. Narkologen können Ihnen helfen: das Blut von Giftstoffen reinigen, eine schwere körperliche Erkrankung lindern und Ihr Wohlbefinden mit Hilfe von Medikamenten verbessern. Als nächstes sollte ein Psychotherapeut mit dem Suchtkranken zusammenarbeiten, da eine psychische Abhängigkeit schwieriger zu überwinden ist als eine körperliche.
  3. Es ist wichtig, Kontakt herzustellen. Sprechen Sie mit Ihrem Mann und finden Sie heraus, warum er trinkt. Es ist jedoch nicht notwendig, dass Sie für Ihren Mann Psychologe werden. Es ist besser, psychische Probleme einem Spezialisten anzuvertrauen.
  4. Verändere deine Umgebung. Alle alkoholkranken Freunde, die die genesende Person in ihren Sumpf ziehen, sollten aus Ihrem Leben verbannt werden.
  5. Nehmen Sie nicht alles auf sich. Geben Sie Ihrem Mann kein Geld, verbergen Sie seine Probleme nicht vor Ihren Verwandten. Denken Sie daran, dass auch Sie ein Mensch sind. Passen Sie auf sich auf, Ihr Leben sollte nicht um ein Familienproblem herum aufgebaut sein.
  6. Schäme keinen Mann und habe kein Mitleid mit ihm. Wenn Sie sehen, dass er versucht, herauszukommen, können Sie ihm helfen und ihn bei all seinen guten Unternehmungen unterstützen. Aber seien Sie hartnäckig, wenn er die Flasche noch einmal nimmt.

Denken Sie daran, dass es schwierig ist, das Problem des Alkoholismus nur in der Familie zu lösen. Suchen Sie Hilfe: bei Narkologen, Psychologen, Selbsthilfegruppen.

Traditionelle Methoden zur Behandlung von Alkoholismus

Alle Behandlungsmethoden lassen sich in medikamentöse und psychotherapeutische unterteilen.

Mit Hilfe von Medikamenten können Ärzte:

  • Kater lindern;
  • Verbessern Sie das Wohlbefinden, unterstützen Sie die Funktion der inneren Organe;
  • Reinigen Sie das Blut von giftigen Substanzen: Alkoholabbauprodukten;
  • Verringerung des Verlangens nach Alkoholkonsum – die sogenannte Substitutionstherapie.

Psychotherapiemethoden tragen dazu bei, die psychische Abhängigkeit zu verringern. Diese beinhalten:

  • Kodifizierung: Der Arzt verordnet dem Süchtigen, nicht zu trinken, sonst würde ihm etwas Schlimmes passieren. Zuvor war auch die Methode der Arzneimittelkodierung beliebt: Unter die Haut eines Alkoholikers wurde eine spezielle Kapsel genäht, die beim Eindringen von Alkohol in den Blutkreislauf Gift freisetzte, das zum Tod des Patienten führte.
  • Klassische Hypnose: Der Psychotherapeut gibt die Anweisung, keinen Alkohol zu trinken oder Alkohol zu trinken. Diese Methode ähnelt der Codierung, ist jedoch etwas schonender, da bei ihrer Anwendung keine unmittelbare Gefahr für Gesundheit oder Leben besteht.
  • NLP oder neurolinguistische Programmierung: Der Spezialist nutzt die Wahrnehmungskanäle des Patienten – auditiv, visuell und taktil –, um die gewünschten Reaktionen zu verstärken und das Verlangen nach Alkohol zu reduzieren.
  • Komplexe Therapie (Psychoanalyse, CBT, Gestaltansatz): Ein Psychotherapeut analysiert eingehend die psychischen Probleme des Süchtigen und zeigt Wege zu deren Lösung auf, hilft dabei, neue Verhaltensweisen zu erlernen.

Alternative Medizin

Zu den unkonventionellen Methoden zur Behandlung von Alkoholismus gehören pflanzliche Heilmittel, die bei gleichzeitiger Anwendung mit Alkohol eine starke Reaktion im Körper hervorrufen. Beispielsweise verursacht der Mistpilz, schmackhaft und harmlos, bereits bei einer geringen Dosis Alkohol starke Übelkeit, Erbrechen, Fieber und Herzrasen. Bei längerem Gebrauch reichern sich die Wirkstoffe des Pilzes im Körper an und werden nicht vollständig ausgeschieden, was zu einer charakteristischen Reaktion auf jeden Alkoholkonsum führt. Diese Methode wird seit langem in Dörfern eingesetzt, um Alkoholiker von ihrer Sucht zu heilen.

Um den schmerzhaften Zustand einer Alkoholvergiftung zu lindern, werden auch Volksheilmittel eingesetzt: ein Sud aus Minze und Zitronenmelisse, Johanniskraut, Lorbeerblatt, Apfelessig, Honig, eine Mischung aus Kohl und Granatapfelsaft.

Auch allerlei Verschwörungen und Verleumdungen rund um das Wasser „damit der Mann nicht trinkt", Gebete, Vorwürfe gegen Trunkenheit kommen zum Einsatz – diese Methoden sind im Volk beliebt, ihre Wirksamkeit ist jedoch nicht bewiesen.

Ist es möglich, Ihren Mann zu zwingen, ohne seine Zustimmung mit dem Trinken aufzuhören?

Einige Frauen, die sehen, dass ihr Mann nicht mit dem Alkoholkonsum aufhören will, versuchen ihn auf eigene Faust ohne sein Wissen von der schlechten Angewohnheit zu befreien. Beispielsweise fügen sie Speisen und Getränken einige Medikamente hinzu. Dies ist ziemlich gefährlich und wird von Ärzten nicht empfohlen.

Um mit dem Trinken aufzuhören, muss ein Süchtiger es selbst wollen und erkennen, dass Alkoholismus seine Gesundheit, seine Beziehungen und sein Leben zerstört. Aber das kommt nicht oft vor. Sucht verändert die Psyche derart, dass der Alkoholiker danach strebt, nie mit dem Trinken aufzuhören.

Es gibt jedoch Dinge, die die Frau eines Alkoholikers jederzeit tun kann, um ihren Mann dazu zu bringen, mit dem Trinken aufzuhören, und das hängt nur von ihr ab. Er muss sich seiner Position als Opfer bewusst werden und seine Denkweise ändern. Fangen Sie an, zu ändern, was Ihnen im Leben nicht gefällt, tolerieren Sie nicht, was Ihnen nicht gefällt, respektieren Sie sich selbst. Lösen Sie nicht die Probleme anderer Menschen, übernehmen Sie keine Verantwortung für einen anderen Erwachsenen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Alkoholismus keine Krankheit, sondern eine schädliche Sucht ist, die Leben und Familien zerstört. Um sich zu verändern und mehr über sich selbst nachzudenken, benötigen Sie möglicherweise eine langfristige Zusammenarbeit mit einem Psychologen.

Woher wissen Sie, wann es Zeit ist, einen Narkologen um Hilfe zu bitten?

Es gibt mehrere charakteristische Anzeichen, an denen man mit Sicherheit sagen kann, dass die Sucht zu weit fortgeschritten ist und ohne professionelle Hilfe nicht überwunden werden kann. Diese beinhalten:

  • Häufige und regelmäßige Anwendung bei schmerzhaftem Kater;
  • Mangelnde Kontrolle über die Alkoholmenge (wenn ein Mann einmal anfängt zu trinken, kann er nicht mehr damit aufhören);
  • Allein zu Hause trinken (ruhiges Trinken zu Hause kann später zu schwerem Alkoholismus führen);
  • Lügen und versteckte Alkoholflaschen (Ehemann versucht, das Trinken vor der Frau zu verbergen);
  • Mehrtägige Anfälle, von denen sich der Trunkenbold nicht mehr aus eigener Kraft erholen kann.

Alle diese Anzeichen weisen auf die Entwicklung eines gefährlichen Stadiums des Alkoholismus hin, in dem der Süchtige dringend professionelle Hilfe benötigt. Die Angehörigen des Alkoholikers müssen ihn in Behandlung schicken, sonst entwickelt sich schnell eine Sucht mit schwersten Folgen bis hin zum Tod. Es ist nicht notwendig, das Leben und die Gesundheit aller Familienmitglieder zu gefährden, es ist besser, umgehend einen Arzt aufzusuchen.