Aufgrund der Besonderheiten des Hormonsystems ist es für eine Frau schwierig, alleine auf Alkohol zu verzichten. Der Körper benötigt eine regelmäßige Einnahme von starken Getränken, um die Produktion von Genusshormonen anzuregen. Um mit dem Trinken aufzuhören, muss sich das schöne Geschlecht ein Hauptziel setzen, das die vollständige Beseitigung von Alkohol erfordert. Die Vorbereitung auf das Scheitern minimiert die Entzugserscheinungen zu Beginn der Behandlung.
Allgemeine Taktiken zur Vermeidung von Alkohol
Bevor eine Frau die Alkoholabhängigkeit loswird, sollte sie die Gründe für eine schlechte Angewohnheit verstehen. Wir müssen uns ehrlich eingestehen, dass alkoholische Getränke nicht zur Lösung der aufgetretenen Lebensprobleme beigetragen haben. Meistens schließen sich Frauen aus folgenden Gründen der grünen Schlange an:
- schlecht bezahlte Position
- Familienprobleme;
- schwerer emotionaler Umbruch;
- Störungen des Nervensystems;
- Freundschaft mit alkoholabhängigen Menschen.
Das Wissen, dass Alkohol die Situation nur verschlimmert hat, ermöglicht es Ihnen, die Verbindung mit der Flasche in der ersten Behandlungsstufe selbstständig zu lösen. Je früher eine Frau erkennt, dass selbst minimale Dosen Alkohol ihren sozialen Status und ihre Gesundheit beeinträchtigen und ihre Lieben beeinträchtigen, desto eher wird ein Ausweg aus der Situation gefunden.
Weiblicher Alkoholismus ist schwieriger zu behandeln als männlicher Alkoholismus. Die Fähigkeit der Mädchen zur Selbsthypnose ermöglicht es ihnen jedoch, die Behandlung schnell zu planen. Psychologen raten, sich die Veränderungen vorzustellen, die eintreten werden, nachdem Sie mit dem Trinken aufgehört haben. Die frei gewordene Zeit kann der Familie oder einem gesunden Hobby gewidmet werden, dem Erlernen des gewünschten Berufes, der sich positiv auf das Allgemeinbefinden auswirkt und es der Frau ermöglicht, neue Freunde zu finden.
Der Anreiz, mit dem Alkoholtanken aufzuhören, wird für jede Frau anhand der Werte des Lebens bestimmt. Wenn Kinder geplant sind, lohnt es sich, über die Komplikationen zu lesen, die den Nachwuchs durch die Sucht betreffen.
Hilfe bei der Vorbereitung auf die Behandlung sollte von Angehörigen kommen. Sie können eine alkoholabhängige Person nicht vor dem Hintergrund eines instabilen psycho-emotionalen Zustands beschuldigen. Eine Frau und ihr unmittelbares Umfeld sollten auf die Manifestationen von Entzugserscheinungen vorbereitet sein.
Wie man mit Volksheilmitteln aufhört zu trinken
Die Behandlung von Alkoholsucht zu Hause ist mit der festen Absicht, auf Alkoholprodukte zu verzichten, erlaubt. Bevor Sie mit der Einnahme von Tinkturen beginnen, müssen Sie den Körper mit Sorbentien oder einem Sud aus pharmazeutischer medizinischer Kamille von Alkoholabbauprodukten reinigen. Diese Phase dauert 7-10 Tage.
Im Moment besteht kein Konsens darüber, dass Volksrezepte den Alkoholismus vollständig bewältigen können. Ärzte sagen, dass die Behandlung zu Hause keinen wissenschaftlichen Beweis für die Wirksamkeit hat. Vor der Auswahl geeigneter Abkochungen ist eine Rücksprache mit einem Narkologen erforderlich, der einige Rezepte aufgrund der individuellen Eigenschaften des Körpers verbieten kann.
Viele Patienten in den frühen Stadien der Alkoholabhängigkeitsbehandlung verwenden natürlichen Honig und essen 7 Teelöffel auf nüchternen Magen. Der Vorgang wird eine Stunde lang alle 20 Minuten wiederholt, danach wird eine Pause von 1, 5 Stunden bis zu den nächsten sieben Esslöffeln eingelegt. Beim Mittagessen muss die Honigmenge reduziert werden (3 Esslöffel).
Unraffinierter Hafer lindert das Verlangen nach Alkohol. Um einen Sud zuzubereiten, müssen Sie ein Drei-Liter-Glas zur Hälfte füllen. Der Behälter wird mit Wasser gefüllt, wonach es zum Kochen gebracht wird und etwa eine halbe Stunde lang schmachtet. Der fertigen Brühe werden getrocknete Ringelblumenblüten zugesetzt, wonach die Mischung zur Behandlung filtriert wird. Trinken Sie vor den Mahlzeiten dreimal täglich ein Glas.
Alkoholsucht beseitigt Alkohol mit Pfeffer. ½ Liter Flüssigkeit wird mit 20 g Peperoni vermischt und zwei Wochen lang infundiert. Ein paar Tropfen in einem Glas starkem Getränk werden eine starke Abneigung gegen Alkohol entwickeln.
Eine Abkochung von Wermut hat eine stärkende Eigenschaft bei der Behandlung von Alkoholabhängigkeit, die Pflanze entfernt schnell angesammelte Giftstoffe. Gießen Sie einfach 1 Esslöffel kochendes Wasser auf und lassen Sie es etwa 20 Minuten einwirken. Kalt eingenommen, ein Glas 3 mal täglich vor den Mahlzeiten.
Thymian-Tinktur
Mit Thymian-Tinktur können Sie sich in 2-8 Monaten erholen. Die Pflanze wirkt antioxidativ, harntreibend und beruhigend. Das Rezept für die Herstellung der Tinktur ist sehr einfach: Sie müssen 3 Esslöffel kochendes Wasser einfüllen und 60 Minuten darauf bestehen, danach abtropfen lassen. 1 Esslöffel Thymian-Tinktur wird 4-mal täglich für zwei Wochen eingenommen.
Die Behandlung wird nach einer Woche wiederholt. Die Dauer der Anwendung dieser Methode hängt vom Stadium des Alkoholismus ab. Thymus ist bei Menschen mit Magengeschwüren, Diabetes und Gastritis kontraindiziert. Mögliche Nebenwirkungen umfassen die Komplikation von Krankheiten.
Abkochung von Johanniskraut
Johanniskraut ist Bestandteil von Tinkturen und Abkochungen, die die Sucht dauerhaft beseitigen. Die Pflanze stellt die Arbeit des Magen-Darm-Traktes wieder her, wirkt tonisierend. Um die beliebteste Abkochung zuzubereiten, die Alkoholismus in 21-30 Tagen behandelt, gießen Sie ½ Liter kochendes Wasser in 4 Esslöffel der Pflanze und bestehen Sie dann eine Stunde lang darauf.
Danach wird die Behandlungsmischung filtriert. Ein halbes Glas Sud wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Johanniskraut ist bei Menschen mit Bluthochdruck und schweren psychischen Störungen kontraindiziert. Eine Nebenwirkung der Einnahme des Suds in Form von erhöhtem Blutdruck ist nicht ausgeschlossen.
Centaur-Abkochung
Die vorteilhaften Eigenschaften des Zentaur-Suds werden durch die Tatsache bestätigt, dass die Pflanze Teil vieler Medikamente ist, die es Ihnen ermöglichen, auf Alkohol zu verzichten. Die antialkoholische Wirkung wird durch das Vorhandensein von Amorgentina und Gentiopicrin in der Zusammensetzung erklärt.
In der ersten Phase der Zubereitung eines Suds werden 1, 5 Esslöffel Zentaur mit einem Liter kochendem Wasser gegossen. Die Mischung wird etwa 20 Minuten bei schwacher Hitze geköchelt. 2 Esslöffel des Suds werden dreimal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Die Pflanze ist bei Patienten mit Magengeschwüren kontraindiziert. Mögliche Nebenwirkungen der Behandlung mit einer Abkochung: Schmerzen in der Bauchhöhle, Fieber, Durchfall.
Wie man Alkohol im Leben ersetzt
Bei der Suchtbehandlung ist es wichtig, Zeit für Hobbies einzuplanen, die Spaß machen und Verantwortungsbewusstsein fördern. Ärzte empfehlen, Sport zu treiben, um den Muskeltonus, die Immunität und die Durchblutung zu verbessern. Um eine schwierige Zeit für den Körper zu überstehen, wird einer Frau durch aktive Kurse in einem der folgenden Typen geholfen:
- Ich schwimme;
- Boxen, Kickboxen;
- Radfahren;
- Tennis;
- tanzen.
Meditation und Yoga helfen Ihnen, die Eigenschaften Ihres Körpers und Ihre Sicht auf die Welt zu entdecken. Regelmäßige Kurse bringen die psychische Krise zum Vorschein, beschleunigen die Behandlung. Eine tägliche 30-minütige Übung mit einem Standard-Übungssatz hilft.
Ruhesuchende sollten dem Lesen oder Kino mehr Aufmerksamkeit schenken. Als Ersatz für Alkohol kann eine Frau Süßigkeiten verwenden. Im Allgemeinen empfehlen Ärzte die letztere Methode aufgrund der möglichen Gewichtszunahme nicht.
Um alleine mit dem Trinken aufzuhören, muss eine Frau die gesundheitlichen und sozialen Schäden, die Alkohol mit sich bringt, einschätzen. Eine effektive Lösung ist die Ganzkörperwiederherstellung mit Volksmethoden und der Unterstützung von Angehörigen. Vergessen Sie nicht Sport und andere Hobbys, die helfen, die psychische Abhängigkeit loszuwerden.